◆海拔4000米的稻城亞丁 四川藏區最美風景

「稻城」是四川省甘孜藏族自治州南部一個縣城，而「亞丁」屬於「稻城」縣其中一個景區，大家統稱它為「稻城亞丁風景區」。

稻城亞丁有冰川、雪山、峽谷、森林及湖泊等景觀，還有三大神山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，以及三大聖湖包括牛奶海、五色海及珍珠海，歷年

以來是藏民心中朝拜的聖地。

【稻城亞丁~~最後的香格里拉】稻城亞丁位於四川甘孜藏族自治州南部，被譽為“最後的香格里拉”、“藍色星球上最後一片凈土”。亞丁藏語意為“向陽之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“聖地”之意，海拔3,900公尺，有『最後的香格里拉』的美譽，香格里拉一詞最早出現於洛克的《消失的地平線》書中描繪的正是亞丁。

【亞丁自然保護區】感受英國小說家詹姆斯.希爾頓書中的情景，三座神山（仙乃日峰6032m—觀世音菩薩、夏諾多傑峰5958m－金剛手菩薩、央邁勇峰5958m－文殊菩薩）圍繞的仙境，壯麗的景色，讓到訪過的旅客，均感受到心靈的震憾。這裡的天空、雲彩、陽光、光線、山體、石頭、村落、田園、草原、森林、樹葉、雪峰、冰川、河流、空氣，目光所及的每一個景色絕對會令人屏息靜氣，深怕吹鄒了這如詩似幻般的畫面，這一切的一切絕對會令您讚歎。

【東方阿爾卑斯山~~四姑娘山】四姑娘山之美，絕不僅僅在於山，還有湖泊、草甸、牧場、嘉戎藏族風情等與高原相關的景色。 四姑娘山由四座毗連的雪峰，景色奇麗壯美，各有特色。

 

1.古鎮

這一條狹長的河谷高原沿途座落有兩三座古縣城，以稻城縣為核心代表。除了風格獨特、依山而建的藏式建築外，更充滿了濃濃的藏族風情。從公路高處俯視古縣城，花崗岩條石砌成的建築，高低錯落、線條分明，呈現出獨特的建築美。古鎮周圍都是絕美的高原田園風光：炊煙、薄霧、柏楊、村寨、山巒、牛羊、牧童、神祕的光線……，悠遊其中，恍如進入人間仙境！若是風和日麗的晴天，藍天、碧草、雪山、綠水，一派俏麗的風光！公路沿途兩旁的草場開闊平展，河流如帶，遠處山巒起伏，氣象萬千，令人心曠神怡！

2.雪峰

位於稻城縣的亞丁自然保護區內。這一片保護區方圓一千多平方公里，三座成品字形排列、相隔不遠的雪峰坐落於保護區的主體部分。三座雪峰潔白、挺拔，傲然挺立於天際！海拔都在五千多公尺以上。北峰就像一座大佛，安享端坐蓮花座。南峰山峰陡峭，峰峰直指雲天。東峰如水晶石般的山峰，傲然聳峙。這三座雪峰自古以來就是當地人民心目中的聖山！雪峰周圍群峰林立，千姿百態，大小共三十多座，壯麗無比!

3.湖泊〔與花崗岩地理景觀〕

河谷高原上的海子山，是青藏高原最大的古冰帽體，像天然的石雕公園，在方圓2000平方公里範圍內，鋪天蓋地的花崗岩千奇百怪，延伸天際，了無止境，景象宏偉壯觀。除了獨特的古冰帽地理景觀外，3287平方公里的遼闊範圍內，灑落了 總數約1145個高山湖泊！分散於高山草甸和嶙峋亂石之間，水色碧藍，晶瑩惕透！湖中游魚、野鴨成群，湖邊則綴滿了五顏六色的小花，使得這一塊塊藍寶石更增加了紅花綠葉之效！ 亞丁保護區內也有數個高山湖泊，湖水湛藍亮麗，藍得發亮，藍得透明，令人心醉！

4.稻城亞丁盪漾著醉人春色

春天的風掠過翠波新綠的草甸，越過聖潔的千仞雪山，漫過空靈的高原海子，與莽莽森林的松濤和鳴，於春色清暉間盪漾……松風清音裡，雪山腳下神秘的衝古寺晨鐘迴響，經幡起舞，梵音悠揚，亞丁山村在鳥兒的啼囀中醒來…… 

悠長逶迤的山路斷絕了塵囂，敬虔的行者艱難跋涉，只為抵達這萬丈豪情、抒寫神話的聖美之地，只為佇立在春色曉風裡凝望著你－稻城亞丁。匯聚仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰，融合雪山冰川、高原海子、雪域草甸、原始森林等壯麗景觀，神山聖水、人間仙界，徜徉在亞丁的春夢裡，品一場視覺盛宴。

5.溪流

在這一片河谷高原內共有四大溪流，古鎮與古鎮之間，就由這些有如青羅帶般的溪流串連著。公路一般是沿著溪流的蜿蜒走向而闢建的，如果公路兩旁是開闊而平緩的草場，則一流清淺，碧藍如帶，潺潺而流。兩岸是美麗的河谷村莊，錯落分佈的柏楊林，掩映著一兩座白色的佛塔，在陽光西斜或朝陽初起、薄霧輕灑時，幾疑身在畫中！令人流連而忘返！如果公路是沿著迴繞的半山腰而建，溪流就在腳下的深谷中奔騰，這時俯視深谷中的溪流，翠綠色的激流沿著狹窄的河道奪路而出！往下游河谷中的藏族村寨或河谷兩旁的田園奔流而去，溪流仍然是這一段旅程最受注目的焦點。

6.佛寺

藏傳佛教傳入稻城己有一千多年的歷史，在社會各階層以及人民的日常生活，都受到了不同程度的滲透與影響。全區共有大小寺廟13座，教派齊全，和睦相處。其中較具規模而出名的有五座，分屬於各不同的教派。如白教的奔波寺與竹節寺，花教的紮朗寺，紅教的朗嶺寺，黃教的貢嘎郎吉嶺寺……等等。與佛寺相對應出現的就是佛塔，不管是掩映於村落黃楊林邊的佛塔，還是陪伴於寺廟左右的佛塔，或是遍佈於山坡上的佛塔群，白色佛塔永遠是那一幅風光畫面中最受注目的焦點！因為它的造型優美、因為它的色彩素雅、因為它內含濃濃的宗教感染力，不得不被他吸引，不得不對他注目！

7.藏寨

山谷中的藏族人家，永遠是逐水而居的。因此，山谷中有村寨，必定有溪流迴繞而過！附近周圍必定是翠綠的田園。房子大多是採用花崗岩的白色條石建成的藏式建築，從山谷上方半山腰的公路向下俯視，那一幢一幢的白色建築，微縮成如一小塊一小塊的方形白色火柴盒，就像造物者撒落在河谷中的傑作！吸引著您的目光，令你久久的駐足而觀。

8.牧場

河谷高原上公路的兩側，除了蜿蜒的溪流外，大部分是草場與田園，優質的草場就是牧民的牧場。每年六月開始到八月下旬，是一年中的精華季節，草原上綠草如茵，繁花似錦。這個季節的牧草最是肥美，牧民通常將牛羊群就近放牧。此時到此旅遊，從奔馳的車窗外望，兩側放牧的景觀、漫山遍野的牛羊群隻不時的出現，這是草原景觀最佳的旅遊季節。九月以後，進入秋季，草場變裝，一片橘紅，山林也在秋風中換上秋裝，一片絢麗多彩的秋葉就登場了！更增添了這一片放牧景觀的詩情與畫意！亞丁保護區內也有海拔 3100 公尺的高原牧場，四周雪峰林立。從這裏可以抬頭遙望北峰，潔白如晶玉般的雪峰傲然聳立於茫茫林海之上，銀光閃爍，壯麗無比！牧場草原空曠豪放，草色碧綠，就像舖上一層翠綠的地毯一樣！藍天、白雲、綠野、牛馬，讓你重溫浪漫、灑脫的輕狂少年時！

 

【亞丁三大神山】

稻城亞丁風景區最出名的就是三座神山。分別是仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峰，她們共同組成被藏傳佛教稱為「日松貢布」的三怙主福山。

◆央邁勇是亞丁自然保護區三大神山之一，與另兩座神山：仙乃日、夏納多吉呈「品」字狀分布。... 央邁勇，藏語意為「文殊菩薩」，為「三怙主」雪山的南峰，海拔高度為5958米，在佛教中排在「三怙主」雪山之首。

◆仙乃日是亞丁三怙主神山之一，是「三怙主」雪山的北峰，佛位排在第二位，海拔6032米，是中國最美的十大神山之一。 仙乃日神山外形呈環形冰斗下斜造型，所以從兩側觀看時，山峰始終面對著遊客。 峰頂終年積雪不化，山形酷似一尊身體後仰的大佛，端坐在蓮花寶座上，十分威武。

◆夏諾多吉為尊為「金剛指菩薩」是「三怙主」雪山的東峰，海拔5958米，在三亞丁大神山中佛位第三！ 

夏諾多吉的主峰呈三稜錐狀，在三座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山兩翼鋒利的刃脊蜿蜒綿亘，刃脊背向光線的一側呈暗影，藍天中所勾勒出的線條尖銳有型！

 

【四姑娘山】

地處在中國地貌第一階梯青藏高原東部邊緣，屬於第二階梯四川盆地向青藏高原的過渡地帶，大地構造屬於中國大地地槽區的松潘－甘孜褶皺帶，地貌分區屬於川西高山高原區，高山峽谷亞區，大渡河中游高山峽谷地帶。

景區核心景點為三溝四峰，三溝：雙橋溝、長坪溝、海子溝；四峰：么妹峰、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。么妹峰是四姑娘山主峰，海拔6250米，是邛崍山脈的最高峰，四川第二高峰，僅次於被譽為“蜀山之王”的貢嘎山，人稱“蜀山皇后”“東方聖山”。景區內海拔在5000米以上的雪峰85座，終年積雪，發育有現代山嶽冰川。

◆大姑娘山（海拔 5025米）

大姑娘山4000米以下多為高山草甸，低處有灌木森林，隨處可見牧民放養的犛牛與馬，4000米以上寸草不生，亂石如削，堅硬無比。

◆二姑娘山（海拔 5276米）

二姑娘山，山尖削險峭，峰頂狹窄如城堡，且終年積雪，更顯得特別的險峻。在山上，能看見生活在青藏高原峽谷地帶的珍稀動物。  

◆三姑娘山（海拔 5355米）

三姑娘山山峰尖削險峭，峰頂窄狹如城堡，且終年積雪，由於它特別的險峻，有幸登頂者寥若晨星，屬於初級技術性登山等級。

◆么妹峰（四姑娘山）（海拔 6247.8米）

么妹峰是四川第二高峰，與海拔7508.9米被譽為“蜀山之王”的貢嘎山共同組成了四川的王者之峰。人稱“蜀山皇后”、“東方聖山”。

 

【住宿安排】

稻城稻城亞丁豪生酒店

酒店位於四川省稻城縣亞丁景區入口附近，酒店擁有輕奢風格的客房，房型豐富，行政套房、豪華客房、河景房，山景房 應有具有，足以滿足客戶的多種需求且風格各異、獨具匠心。旨在為每一位賓客打造如家一般溫暖的入住環境。酒店的會議設施設備齊全，多功能會議廳可同時容納150人左右，會議室裝修精緻，配有LDE高清大屏，在酒店豪生閣還設有不同風格的宴會餐廳、自助餐廳和豪華餐飲包廂，提供高檔的中西特色佳餚，名廚主理，聚集川內美食，提供融合菜系佳餚，是您待客度假的不二之選。

 

【特別安排】

▲ VIP三排座椅旅遊車+WIFI，給您一個安全又舒適的旅程。

 

【特別贈送】

1.每人每天礦泉水一甁。

2.紅景天口服液一盒（10瓶）。

3.健身氧氣一罐。

 

【購物安排】

▲全程NO SHOPPING，不進購物站，讓您玩的開心無壓力。為了不讓您枉為此行，當地專業的導遊們會精心與貼心於車上準備當地特殊的點心與零食，您可自由選擇購買。

• 12歲以上視為成人，售價 與大人同價
• 滿2~12歲兒童不佔床售價 敬請洽詢
• 2歲以下之嬰兒售價 敬請洽詢
• 如無法安排同住旅客或指定住宿單人房，需補房差 NT$5800
• 售價依出發日不同而有所異動，請以當團報價為主

• 來回豪華經濟客艙機票
• 雙人房住宿共七晚
• 兩地機場稅、燃油附加稅、雜支服務費等
• 行程所列之交通、餐食、景點門票等費用
• 投保旅遊平安保險250萬+意外醫療險20萬

• 司機、導遊及領隊小費 每天每人共 NT$300。
• 中華民國護照、台胞證新辦費用。
• 電話費、行李超重費、床頭小費........與相關服務人員小費支出。
• 行程表上未表明之各項開支，自選建議行程交通及應付費用。
• 純係私人之消費：如行李超重費、飲料酒類、洗衣、電話、電報及私人交通費。

全身按摩2小時NT1200/人～自費無壓力，推薦專案，絕對不強制！

1. 成團人數：15 人以上成團；並派遣合格領隊隨行服務。
2. 訂金金額：10,000元/每人；國定假日或連休期間 15,000元/每人。訂單成立後3日內繳交，如送出訂單24H內未接到回覆，請電話與客服連絡。
   （※提醒您：當您繳付訂金即表示旅遊契約產生效力，本公司將依各協力商之要求，為您預付此趟旅程的旅館、餐廳或機票等費用。若您因故取消，本公司將依「國外旅遊定型化契約書」之相關條款或估算已實付的費用，向您收取超支費用或退回剩餘訂金。）
3. 尾款繳交：出發日五天前。
4. 證照資料繳交：出發日七天前。
5. 請確認護照有效期限、必需於本行程回國日算起，有六個月以上之效期。
6. 國人前往中國大陸旅遊須持有效之【護照】及【台胞證】。

7. 為維護旅客當地安全與旅遊權益，本行程全程不得脫隊或擅自離隊，如旅客脫隊或離隊者，則視同終止旅遊契約。

8. 本行程僅適用本國人（中華民國國民）參團有效；非本國籍之旅客，價錢需另議。
9. 本行程所載之護照、簽證相關規定，對象均為持中華民國護照之旅客，若您擁有雙重國籍或持他國護照，請先自行查明相關規定，報名時並請告知您的服務人員。
10. 報價以雙人房（2人一室）為主，歡迎您結伴參加。單人者報名，會酌收全程單人房差額，原則上我們會協助安排同性別團員共用一室或與領隊同房，若能安排兩人一室則免收單人房差額。
11. 酒店住宿多為二張單床房型，部份酒店無法採用加床方式，若需指定大床或加床，亦可能需加價與無法保證提供，尚請諒解。
12. 因響應綠色環保，各地酒店大都已取消一次性用品，請自行攜帶牙膏、牙刷及洗漱用品、拖鞋。
13. 中國大陸地區酒店因官方星等評比時間較長或本身不想申請星等，但如其軟硬體設備皆達同星等酒店標準，酒店標示將以【準】字來代表。
14. 特殊餐食：若有吃素、不吃牛羊者，最少請於出發前5天（不含假日）告知承辨人員，為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大，各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主，敬告素食客人如前往中國旅遊，請先自行準備素食罐頭或泡麵等，以備不時之需。造成不便，敬請見諒。
15. 活動中搭乘船隻、纜車等任何交通工具時，請聽從領隊或工作人員的指揮，依序上下勿搶快、推擠或超載。
16. 由於本次旅行地區部分屬於高原地區，鑒於此情況建議團友出行前做身體檢查是否適合此次旅行，身體檢查不適堅決出行者須團友本人簽署免責書。
17. 凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情，為了您的安全請勿隱瞞病情，另擇它線或請提前告知旅行社並做好準備。如因隱瞞病情或行程中因自身疾病和身體狀況無法完成此次旅行者，旅行社將不承擔一切責任和相關的費用。
18. 考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其他團員之旅遊權益，凡年滿65歲以上或行動不便之貴賓，需要有家人或有人同行，方始接受報名，不便之處，尚祈見諒。
19. 本行程交通住宿及旅點儘量忠於原行程，若遇特殊情況將會前後更動或換觀光景點；遇季節性變化或有餐食變更之情形，本公司將保有變更行程及餐食內容之權利。
20. 小費：是觀光地區的例行慣例與國際禮儀；旅行業服務人員多無底薪，小費為導遊司機的主要收入之一，建議給予司機、導遊、領隊服務小費合計每日 NT$300/每人。
    其他服務費建議：床頭及房間小費 約人民幣5-10元，行李小費 約人民幣5-10元（以一件一趟計）。
21. 海關：出境台灣，不得攜帶台幣超過60,000元，美金（或等值外幣）不得超過10,000元，旅行支票不受限。
    入境台灣，不得攜帶人民幣超過20,000元，不可攜帶生鮮水果入境。
22. 其它：機票及護照旅客請自行妥善保管，最好分開存放。

P.S. 一切行程以當地旅行社安排為主，因卡內陸航班，如遇不可抗力之因素，本公司保變更同等飯店、航班、行程之權利，但保證不會影響行程內容，敬請諒解！感謝您的支持,與愛護！！

P.S.2 此行程屬特殊旅遊路線經過但沿途遊覽的地區及所經過的啞口也有3000-4500m左右且因環境物資受限有1.2餐需吃路餐或乾糧整個行程用餐條件亦不能與一般旅遊團相比部分地方因地理環境因素用餐環境不優菜色變化少晚餐盡量安排在住宿酒店使用請參加旅客需有心裡準備。

 ＊＊＊中國大陸旅遊資訊＊＊＊

電壓參考：
大陸電壓為220伏特 50HZ，插座為兩腳扁型或八字型。
香港使用電壓為220伏特 50HZ ，以英式三腳插座為主。大部分酒店的浴室也提供100伏特插座，需備插座轉換器。
(現今3C產品的充電器通常可支援100~240V的國際電壓，但請依自身充電器規格為準。)
時差參考：
大陸統一以北京為標準時間，與台灣沒有時差。
匯率幣值參考：＊匯率查詢
現行貨幣為人民幣﹝RMB﹞。旅行支票匯率較高，但請記得攜帶水單。可於國際機場的兌換櫃台或飯店兌換貨幣，路邊黑市多假鈔，切勿因小失大。部分偏遠地區，如絲路、西藏、香格里拉、九寨溝等只接受美金現金兌換。
電話通訊：
目前台灣的手機，只要具備GSM900/1800之雙頻功能，且所使用之系統支援漫遊者，均可在大陸地區漫遊通話。飯店房間可打直撥電話回台灣，但不論撥通與否，都須付費。
大陸撥回台灣：大陸國際冠碼(00)＋台灣國碼(886)＋台灣區碼(台北2)＋電話
台灣撥到大陸：台灣國際冠碼(002)＋大陸國碼(86)＋當地區碼＋電話
香港撥回台灣：香港國際冠碼(001)＋台灣國碼(886)＋台灣區碼(台北2)＋電話
台灣撥到香港：台灣國際冠碼(002)＋香港國碼(852)＋電話
季節氣候：
中國氣候具有大陸性季風型氣候和氣候複雜多樣兩大特徵。冬季盛行偏北風，夏季盛行偏南風，四季分明，雨熱同季。每年9月到次年4月間，乾寒的冬季風從西伯利亞和蒙古高原吹來，由北向南勢力逐漸減弱，形成寒冷乾燥、南北溫差很大的狀況。夏季風影響時間較短，每年的4至9月，暖濕氣流從海洋上吹來，形成普遍高溫多雨、南北溫差很小的狀況。

中國大陸幅員潦闊，各省市的氣候溫差較大。以輕便實用之衣著為主，夏季衣著與台灣相似。因戶外遊覽時間較長，可攜帶太陽眼鏡和遮陽帽。春秋季則多備一件毛衣或薄外套。

天氣參考網站 https://worldweather.wmo.int/tc/city.html?cityId=547

特別叮嚀： 
1. 入境大陸，超出限制範圍的金飾、外幣、大型攝影機等貴重物品都須申報。
2. 請勿攜帶政治書籍、雜誌及光碟入境大陸。

3. 根據中國民用航空局有關規定，旅客不得隨身攜帶或在手提行李、托運行李中運輸打火機、火柴，

如旅客隨身攜帶或在手提行李、托運行李中有打火機火柴的，請取出並自行處置。否則，將可能

面臨中國公安機關5000元人民幣以下罰款、拘留等行政處罰。

4. 大陸因油價偏高，因此遊覽車設計的座位間距較台灣窄，敬請見諒。

5. 根據《中華人民共和國道路交通安全法》，第五十一條規定：車輛行駛時，駕駛人、乘坐人員應當

按規定全程使用安全帶，請務必提醒注意。

6. 行動電源有清楚明顯標示30000mAh以下，可放隨身行李攜帶，若超過，中國海關一律沒收。若您的行動電源無詳細標示容量，請攜帶商品說明書或包裝盒說明，否則海關將視同於超過容量，予以沒收！

 

【特別注意事項】

1. 高原地區應注意高山反應忌酒勿做激烈運動多吃蔬菜水果。

2. 高原陽光強烈須防紫外線請自備太陽眼鏡、帽子、防曬乳液。

3. 因地理環境偏僻醫療設施不足請自備一些日常藥物以及預防感冒等常見病的藥物。

4. 行程區域廣闊請自備濕紙巾、隨身面紙。

5. 飲食方面多喝水多吃水果不宜吃的過飽。

6. 藏區以及各地少數民族區民風純樸請尊重當地的宗教信仰旅行途中切勿嬉笑怒罵而影響到虔誠的信徒。

7. 無需太過於擔心高原上帶來的不適應飲酒不宜過量應充分休息放鬆心情並且帶著一顆包容的心多給予理解自然就會有一趟美好的旅程。

8. 高原行程屬性較為辛苦需要一個舒適的房間好好的休息某些地區的住宿條件若不盡理想的地方請多多包涵本行程在各地都會安排些較新較好的住宿酒店給消費大眾。

綜合說明：本次旅行大都在餐飲水準較低的藏區完成，膳食品質與成熟地區相比落差很大，不合口味等在所難免，但我社會盡力調和，團友們也可自備調味食品加以應對。由於藏區餐飲昂貴，兼高原行又不宜飲酒，故本社不會在團隊用餐時提供酒水。因亞丁景區目前條件有限，為解決遊覽當日午餐問題，我社準備了簡餐（自熱方便盒飯、牛奶、沙琪瑪、礦泉水、水果），雖比不上美味，但也足以填飽肚子，請克服！